在這季節轉變的時間裡,每天早晚溫差都特別大,

但孩子們的抵抗力又不強,就更容易碰上感冒發燒等症狀,

對於把拔馬麻們而言,除了注意天氣變化並適時的添加衣物外,真的也別無他法。

寶寶偶感風寒、小臉通紅、發燒不止、咳嗽不停,

這時候身為父母的你,除了感到不捨外,更擔心到底該如何幫助孩子們。

但俗話說:「是藥三分毒。」

為了避免寶寶產生對藥物過敏、排斥的症狀,把拔馬麻們不妨試試食療法吧!

針對不同的感冒類型,有不同的食療法,

所以把拔馬麻們還是要依據寶寶的情況,判斷應該要怎麼處理唷!

|風寒感冒食療|

1. 生薑糖飲:

    先將生薑洗洗乾淨後,切絲放入水杯中,用熱水冲泡,浸泡五分鐘後,再加入红糖,

    趁熱服用,就能讓身體暖和起來,但睡覺時,也要幫寶貝蓋好被子,不要再著涼了!

2. 香蔥飲:

    切適量的香菜、蔥、白蘿蔔,用熱水烹煮過後,加入紅糖。

    代替一般茶飲飲用,有排汗、解毒、通鼻的作用。

 

|咳嗽食療|

1. 橘皮粥:先30克的橘子皮洗乾淨後,切絲,加水煮粥。

2. 薏仁粥:薏仁50克加米100~200克,共煮成粥。

3. 冰糖雪梨:梨子1顆、冰糖6克,將梨子皮刨掉後,把中間的籽挖掉,填入冰糖 ,蒸熟即可食用。

4. 白木耳粥:白木耳25克、米100克以及適量冰糖。

                      先將白木耳加水煮至六分熟,再加入米共煮成粥,起鍋前放入冰糖即可食用。

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把拔馬麻們千萬不要有錯誤的思想,覺得寶寶感冒就一定要穿很多的衣服,

雖然寶寶的抵抗力比較弱,但是他們天生會比較怕熱一點,

所以盲目的添加衣物也是錯誤的哦~

為了預防寶寶們感冒,除了添加衣物外,不妨也試試看食療法,改善寶寶的感冒症狀吧!

寶寶感冒食療法,解決你三天兩頭跑診所的煩惱